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Nome científico: Thymus vulgaris L.
Família: Lamiaceae.
Sinônimos botânicos: não encontradas na
literatura consultada.
Similares botânicos: Thymus glaber, Thymus
hyemalis, Thymus pulegioides, Thymus x citriodorus, Thymus zygis.
Outros nomes populares: timo, arçã,
arçanha, poejo, segurelha, tomilho-ordinário, tomilho-vulgar,
tomilho-de-inverno, erva-urso. Tomillo (espanhol), thym (francês), thyme
(inglês), timo maggiore (italiano).
Constituintes químicos: acetato de bornila,
álcool borneol, borneol, carvacrol, cimeno, cineol, citral, esterpineol, fenol,
fitosteróis, flavonóides, galactosídeo, geraniol, glicosídeos, hidrocarbonetos,
limoneno, linalol, mentol, metnona, pectina, pineno, princípios amargos, resina,
sais minerais, saposídeos, taninos, terpineno, timol, triterpenos, vitaminas B1
e C.
Propriedades medicinais: antidiarréica,
antiespasmódica, antigripal, anti-helmíntica, antileucorréica, antimicrobiana,
antioxidante, anti-reumática, anti-séptica, antivirótica, aperiente, aromática,
béquica, broncoespasmódica, carminativa, cicatrizante, colerética, desinfetante,
desodorante, desodorizante, digestiva, diurética, emenagoga, estimulante,
estomáquica, excitante das funções circulatórias e cerebrais, expectorante,
hemolítica, preservativo de alimentosrefrescante, retardante da senilidade,
revulsiva, sudorífica, tônica, tônico capilar.
Indicações: afecções da garganta, aftas,
amenorréia, amigdalite, anemia, angina, astenia, atonia do tubo digestivo, azia,
bronquite crônica, carminativo, catarro nas vias respiratórias, catarros
crônicos, cicatrizante, chagas, clorose (anemia microcítica, própria das moças
na puberdade e adolescência), cólicas, convalescença, coqueluche, corrimento
vaginal, cravos, debilidade infantil, depressão nervosa, dermatites, desobstruir
as vias aéreas, diarréia, digestivo, emenagogo, espinhas, excitar as funções
circulatórias e cerebrais, fastio, feridas, ftiríase, gases intestinais, gota,
gripes, halitose, infecções gerais, inflamações da boca e garganta, lumbago, má
circulação periférica, má digestão, mau hálito, meteorismo, nervosismo,
parasitoses, problemas respiratórios, queda de cabelo; queimaduras, resfriados,
reumatismo (juntas doloridas), sarna, sedativo nas crises de coqueluche,
inusite, tosse, tosse convulsa, úlceras dérmicas, verminose (inclusive a
oxiuríase);
ÓLEO (precisa ser diluído):Candida albicans, cansaço, doenças infecciosas,
doenças respiratórias, dor de garganta, estimulante genérico, exaustão mental,
monilíase, estimular a inteligência, aromaterapia: congestão nasal, gengivite,
afta, verruga, como bactericida e estimulante);
Fitocosmético: fortalece a raiz, diminui a queda e combate fungos dos
cabelos; clarear manchas de acne, anti-séptico para a pele.
Parte utilizada: sementes, flores, folhas,
óleo essencial.
Contra-indicações/cuidados: enterocolites,
insuficiência cardíaca e gestação. O óleo essencial por via interna deve ser
evitado: na menstruação, lactação, crianças (até seis anos), pacientes com
gastrite, úlcera gastroduodenal, síndrome de intestino irritável, colite
ulcerosa, enfermidade de Crohn, hepatopatia, epilepsia, Parkinson ou outras
enfermedades neurológicas, pessoas com alergias respiratórias ou
hipersensibilidade a qualquer óleo essencial.
A essência pode causar reações alérgicas. Doses elevadas podem causar
convulsões, toxicidade hepática, albuminúria e hematúria. A utilização
prolongada pode provocar tireotoxicosis.
Modo de usar:
decocção:
- 1 colher das de chá de sementes para cada xícara de água. Ferver 15 min.
Tomar 3 a 4 xícaras por dia;
- 2 colheres (sopa) de raízes, talos e caule, por 15 minutos. Tomar 1 xícara
das de chá 2 a 3 vezes aos dia;
- banho com decócção de 100 gs de tomilho em 2 litros de água: reumatismo e
gota (em fricções), para crianças raquíticas e debilitadas e pessoas nervosas.
infusão:
. uso interno:
- 10 g de folhas e flores por litro de água, deixe abafado por 10 minutos e
coe. Tomar 1 xícara das de chá 2 a 3 vezes aos dia; no caso de tosse violenta,
gripe forte ou garganta inflamada, infusão adoçada com mel.
- uma colher de sopa de folhas e flores. Pode-se adoçar com mel, açúcar
mascavo ou estévia. Beber uma xícara, ainda morno, de 2 a 3 vezes ao dia;
- lombrigas, oxiúros e outros vermes: 3 a 5 gs da erva em 100 ml de água
fervente por 10 minutos; depois tomar um laxante.
. uso externo:
- 50g/litro de água: cataplasma (escaras de decúbito; reumatismo), 2 vezes
ao dia deixando agir por 10 min.
- no caso de debilidade infantil:
- cosmética: em loções refrescantes e tônicos de limpeza, age como
estimulante e suavemente anti-séptico.
- vinagre é um bom rinse escurescedor para cabelos, e também utilizado para
combater piolhos;
- sachês com sálvia e alecrim, para perfumar roupas e afastar insetos;
- desinfetante doméstico com arruda, citronela, manjericão e losna;
- culinária: ramos frescos ou secos e pulverizados, para aromatizar carnes,
peixes, marinadas, queijos, verduras, legumes e pizzas;
- industria de perfumes e como aromatizante de licores;
- inalação: estimula a inteligência;
- loções para feridas difíceis de curar e para anginas, clarear manchas de
acnes e infecções cutâneas;
- no couro cabeludo o chá (por cerca de 15 minutos): queda de cabelos;
Algumas espécies do gênero:
Thymus
Foto é encontrada em:
www.henriettesherbal.com/pictures/p13/pages/thymus-vulgaris-2.htm
www.henriettesherbal.com/pictures/p13/pages/thymus-vulgaris-4.htm
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