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Nome científico: Lavandula officinalis Chaix &
Kitt.
Família: Lamiaceae.
Sinônimos botânicos: Lavandula angustifolia
Mill.
Outros nomes populares: lavanda, lavande,
lavândula, echter lavandel (alemão), espigolina (espanhol), lavande (francês),
lavender (inglês), lavanda vera, spigo, fior di spigo (italiano), flores spicae
(latim).
Constituintes químicos: óleo volátil,
flavonóides, tanino, álcoois térmicos, cineol, nerol, cumarina, linalol,
geraniol, acetato de linalilo, furfurol, cariofileno, eucaliptol, cânfora,
borneol, acetato de lavandulilo, terpin-4-ol, lavandulol, a-terpineol
Propriedades medicinais: analgésica,
antianêmica, antiasmática, anticonvulsiva, antidepressiva, antiemética,
antiespasmódica, antiinflamatória, antileucorréica, antimicrobiana,
antiperspirante, anti-reumática, anti-séptica, aromática, aromatizante do
cabelo, béquica, calmante suave, calmante dos nervos, carminativa, cicatrizante,
colagoga, descongestionante, desodorante, diaforética, digestiva, diurética,
emenagoga, estimulante da circulação periférica, estimulante mental, excitante
do sistema nervoso, hipnagoga, indutora do sono, oftálmica, parasiticida
capilar, peitoral, purificante, refrescante, relaxante muscular, repelente de
insetos, rubefasciente, sedativa, sudorífica, tônica capilar, tônica do
estômago, tônica dos nervos, vermífuga.
Indicações: abatimento, abscessos, acne,
amenorréia, anúria, apoplexia, artrite, asfixia, asma, atonia dos nervos
encéfalo-raquidianos, baço, bronquite, catarro, cefalalgia, congestão linfática,
contusão, depressão, dermatites, desmaio, dispepsia flatulenta, doença
respiratória (asma, bronquite, catarro, gripe), dores reumáticas, eczemas,
enjôo, enxaqueca, epilepsia, espasmo, estômago, feridas, fígado, fraqueza
cardíaca, gases, gota, gripe, inapetência, limpa/amacia/acalma a pele, insônia,
leucorréia, náuseas, nervosismo, neurose cardíaca, paralisia, pediculose,
perturbação gástrica, picada de inseto, problemas menstruais, pressão alta,
problemas circulatórios, psoríase, queimadura, resfriado, reumatismo, síncopes,
sinusite, tensão nervosa e muscular, tinha, tosse, vertigem.
Parte utilizada: flores, folhas, haste,
óleo essencial.
Contra-indicações/cuidados:
Em altas doses pode ser depressiva do sistema nervoso, causando sonolência.
Pessoas propensas à úlceras, não devem exagerar na administração de
preparados à base de alfazema.
Alguns fitoquímicos da planta são incompatíveis com sais de ferro e iodo.
Efeitos colaterais: sonolência.
Modo de usar:
a) infusão ou decocção:
- 1%, de 5 a 20 ml/dia;
- 2 a 4 g/litro de água;
- 8 g da planta/litro d'água ou 1 colher das de sopa de folhas picadas em ½
litro d'água. Tomar 1 xícara das de chá 3 a 4 vezes ao dia;
- 10 g ou 2 colheres de folhas secas picadas em ½ litro. Tomar 1 xícara 2
vezes ao dia;
- 3 a 5 g da flor seca em uma xícara de água fervente, 3 a 4 vezes ao dia:
excitação nervosa, laringite, nevralgias e como diurético;
b) infusão:
- colocar em 1 xícara de água fervendo 5 g de flores de alfazema, Deixar por
5 minutos adoça com mel e beber, repetir a dose 4 vezes ao dia;
- fazer uma mistura de 30 g de flores de alfazema, 10 g de camomila, 5 g de
hipérico, 5 g de lúpulo e 5 g de raízes de valeriana. Colocar 5 g da mistura em
uma xícara e verter água fervente. Deixar esfriar e filtrar. Tomar antes de
deitar: excitação nervosa;
- fazer uma mistura de 20 g de flores de alfazema, 60 g de flores de
primavera e 20 g de flores de camomila. Colocar 5 g dessa mistura em uma xícara
de água fervente. Deixar esfriar e filtrar. Beber em seguida. Repetir a dose
duas ou três vezes ao dia: nevralgias;
c) decocção: 60 g de flores de alfazema em 1 litro de água, por 2 minutos,
filtrar e beber de 4 a 6 xícaras por dia: asma;
d) alcolatura: 10 g em 2 litros de álcool neutro ou de cereais (antisséptico
e cicatrizante). Em fricções, atua sobre o reumatismo;
e) extrato fluido: 0,5 a 2 ml/dia;
f) tintura: 1 a 10 ml/dia;
g) maceração: 50 g de flores em 1 litro de água, por 15 dias. Filtrar. Para
contusões: passar no local um pouco do líquido, para aliviar as dores e
desinflamar;
h) óleo:
- pingar algumas gotas sobre as têmporas e pulsos para aliviar o cansaço;
- dissolver algumas gotas em água e beber após as refeições: má digestão;
i) compressas: 30 g de flores em 1 litro de água: ação ligeiramente
revulsiva;
j) essência de alfazema: colocar um punhado de flores frescas de alfazema em
750 g de azeite e deixar macerar por 20 dias. Filtrar em tecido de linho. Para
aliviar cansaço, pingar algumas gotas desse óleo sobre um torrão de açúcar,
dissolvendo-o lentamente na boca e pingar algumas gotas sobre as têmporas e os
pulsos;
NOTAS:
O pó das folhas, quando em combustão, atua como odorizante e desinfetante de
ambientes, além de ser insetífugo.
O esfregaço da planta nas roupas perfuma e protege-as das traças.
Algumas espécies do gênero:
Lavandula.
Foto é encontrada em:
http://www.hear.org/starr/images/species/?q=lavandula+angustifolia&o=plants
http://www.heilpflanzen-katalog.de/bilder-lavendel.html.